Blog
Okrem zdravej výživy je niekoľko oblastí, o ktoré sa zaujímam. Postupne som si uvedomila, že každá nová skúsenosť či poznatok má najväčší zmysel vtedy, keď ich môžem posunúť ďalej a pomôcť tým niekomu inému.
Tento blog je pre mňa priestorom, kde premieňam svoje poznanie a zážitky na niečo, čo môže povzbudiť, inšpirovať alebo uľahčiť cestu aj ostatným.
Verím, že články, ktoré tu nájdeš, budú rovnako užitočné aj pre Teba.
Na aké jedlá by sme si mali dať pozor, a čo naopak zaradiť do jedálnička…
Tehotenstvo so sebou prináša neraz mnoho otázok a obáv. Spolu s tým sa spája aj problematika správnej…
Plánujete bábätko alebo ste už na ceste k materstvu? Správna príprava je základom pre zdravé…
Plánujete bábätko alebo ste práve prešli obdobím pôrodu? Zdravie dieťaťa sa formuje už dlho pred…
Dojčenie a nosenie patria medzi základné potreby malého dieťaťa – výživu a blízkosť. Keď sa…
Tandemové dojčenie znamená, že mama dojčí dve deti naraz – najčastejšie novorodenca a staršie dieťa…
Mikrobióm je spoločenstvo mikroorganizmov, ktoré žijú v našom tele – najmä v črevách. U bábätka…
Materské mlieko nie je len „jedlo“. Je to živá tekutina, ktorá sa prispôsobuje dieťaťu, situácii…
Prvý august je Svetový deň na podporu dojčenia. Nie preto, aby sa niekto hodnotil alebo…
Dojčenie je prirodzené, no napriek tomu sa okolo neho často objavujú komentáre, poznámky a hodnotenia.…
Okolo dojčenia koluje množstvo mýtov a „dobrých rád“, ktoré vedia najmä prvomamičkám spraviť zbytočný stres.…
Dojčenie sa často označuje ako prirodzené. Keď však bolí, mnoho žien začne pochybovať – o…
Kurzy a e-booky
Ako na prvé príkrmy
36,90 €
Ako na nejedákov
30,90 €
Budem mama
29,90 €
Chcem byť mama
10,90 €
Ebook Varíme kaše
20,90 €
