Tento ebook ti poslúži ako sprievodca raňajkovými kašami. Nájdeš v ňom:

– 22 stranový ebook s receptami na prípravu kaší zo zŕn, vločiek, krupice, ale aj pečené kaše v rôznych podobách
– presné postupy prípravy každej jednej obilniny s rozdelením na lepkové a bezlepkové obilniny
– užitočné informácie ako aj tipy na dochutenie kaší podľa veku
– recepty na prípravu domácich rastlinných mliek
– recepty na využiie odpadu z prípravy mlieka (slané aj sladké dobroty)
– recepty na raw raňajkové kaše i zdravú granolu
– tipy na kombinácie surovín pre varenie kaší v MioMate alebo Luli Chefovi vrátane špeciálneho zľavového kódu na nákup týchto prístrojov

BONUS 3 recepty ako tip na iné zdravé raňajky.

Recepty sú vhodné aj pri špecifických diétnych obmedzeniach, obsahujú informáciu o vhodnosti podľa veku aj kategóriu pre ABKM a bezlepkovú diétu.

Súčasťou tohto ebooku je 20 videoreceptov, ktoré zvládne každá mamina.

Videá aj eBook sú dostupné bez časového obmedzenia po prihlásení v členskej zóne www.silviatyls.sk.