Volám sa Silvia, som manželka a mamina dvoch detí. Moja cesta k zdravej výžive sa začala v roku 2017, keď sa mi narodil prvý syn. Hľadala som spôsoby, ako podporiť zdravie našej rodiny prostredníctvom výživy a postupne som sa do tejto témy úplne ponorila. Vtedy som si uvedomila, aký zásadný vplyv má strava, pohyb a psychika na naše fyzické aj duševné zdravie. Dnes sa teším, že môžem svoje poznatky odovzdávať ďalej a pomáhať ľuďom zlepšovať ich zdravie prírodnou cestou.

V marci 2022 som počas dojčenia druhého syna zažívala náročné obdobie. Časté nočné budenie ma vyčerpávalo fyzicky aj psychicky. Vtedy som sa dozvedela o zelených potravinách a po ich zaradení som onedlho pocítila zmenu. Moja energia sa vrátila, a dokonca sa začali zlepšovať aj zdravotné problémy, s ktorými som sa dlhodobo potýkala.

Alergické reakcie na pele, trávy, plesne či zvieraciu srsť, ktoré som mala od detstva, sa vďaka omega-3 mastným kyselinám, jačmeňu a chlorele výrazne zmiernili. Spojila som to aj s používaním esenciálnych olejov, ktoré mi priniesli úľavu. Okrem toho sa mi podarilo upraviť tráviaci systém zvýšením príjmu vlákniny a živín, čo pozitívne ovplyvnilo aj môj celkový pocit pohody.

Dopĺňaním horčíka zo zelených potravín som úspešne zmiernila príznaky tetánie, s ktorou som sa dlho trápila. Svalové kŕče a nervové napätie, ktoré ma sprevádzali, postupne úplne zmizli. Dnes sa cítim oveľa pokojnejšia a vyrovnanejšia.

V čase, keď mal môj mladší syn 1,5 roka, diagnostikovali mu obštrukčnú bronchitídu. Časté návštevy nemocnice, antihistaminiká a kortikoidy sa stali súčasťou nášho života. Po mojich skúsenostiach so ,,zelenáčmi“, rybím olejom a esenciálnymi olejmi som však verila, že prírodná cesta môže pomôcť aj jemu. A skutočne – po roku a pol pravidelného užívania prírodných doplnkov je jeho imunita výrazne silnejšia. Choroby teraz zvládame oveľa ľahšie a prirodzene, bez potreby chemických liekov.

Verím v silu prírody a jej nekonečné možnosti obnoviť zdravie a rovnováhu v tele.